{"id":39,"date":"2018-02-12T13:52:35","date_gmt":"2018-02-12T10:52:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blondemom.ru\/?p=39"},"modified":"2018-03-04T01:46:45","modified_gmt":"2018-03-03T22:46:45","slug":"%d0%9e%d0%b2%d1%81%d1%8f%d0%bd%d0%be%d0%b5-%d0%bf%d0%b5%d1%87%d0%b5%d0%bd%d1%8c%d0%b5-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/?p=39","title":{"rendered":"\u041e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 1+"},"content":{"rendered":"<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0442 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0436\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-40\" src=\"http:\/\/blondemom.ru\/wp-content\/uploads\/2018\/02\/IMG_0345.jpg\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"1082\" \/><\/p>\n<p>\u041d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f:<\/p>\n<p>?\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 100\u0433\u0440<br \/>\n?\u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0438<br \/>\n?150\u0433\u0440 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430<br \/>\n?2 \u044f\u0439\u0446\u0430<br \/>\n?\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f 250\u0433\u0440<\/p>\n<p>\u0420\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 (\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440, \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u0448\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0437\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0431\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u044f\u0439\u0446\u0430 \u0438 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0434\u043e \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043f\u044b\u0448\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0440\u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f. \u041f\u043e\u0442\u0438\u0445\u043e\u043d\u044c\u043a\u0443 \u0432\u044b\u0441\u044b\u043f\u0430\u0435\u043c \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f, \u043c\u0435\u0448\u0430\u0435\u043c \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c \u0432\u0435\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u043c\u0438\u043a\u0441\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0430 \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u044b\u043f\u0430\u043d\u044b \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u00a0\u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b \u0441\u043c\u0435\u0441\u044c\u044e, \u0431\u0435\u0440\u0451\u043c \u0434\u0432\u0435 \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0438 \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u0443 \u0434\u043b\u044f \u0432\u044b\u043f\u0435\u0447\u043a\u0438. \u0414\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u0440\u0430\u0437\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c \u0434\u0432\u0443\u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043d\u0435\u0433\u043e \u043e\u0431\u043e\u0433\u0440\u0435\u0432\u0430.<br \/>\n\u041f\u043e\u043a\u0430 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0435\u0442\u0441\u044f , \u0437\u0430\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0431\u0443\u043c\u0430\u0433\u043e\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u0438 \u043b\u043e\u0436\u0435\u043a \u0438\u0437 \u043c\u0430\u0441\u0441\u044b \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u043c \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0441\u0430\u043d\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<br \/>\n\u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043a\u0440\u0443\u0436\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044b, \u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u0435\u043d\u044c \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043d\u0438\u0436\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043d\u0430 15-25 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 (\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u043f\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044e). \u041d\u0430 \u0443\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u044b\u0448\u043b\u043e 1,5 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043d\u044f \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0435\u043a.<br \/>\n\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0435 \u0438 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0449\u0435\u0435, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0442\u043e \u043a \u0447\u0430\u044e! \u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430!<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/BbwyH2rlyZq\/?taken-by=lifehack_4_moms\">\u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0432 \u043c\u043e\u0435\u043c \u0438\u043d\u0441\u0442\u0430\u0433\u0440\u0430\u043c\u0435 @lifehack_4_moms<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044c\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043c\u0430\u043b\u044b\u0448\u0435\u0439 \u043e\u0442 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043a\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0436\u0443\u044e\u0442 \u0432\u0437\u0440\u043e\u0441\u043b\u0443\u044e \u043f\u0438\u0449\u0443. \u041d\u0430\u043c \u043f\u043e\u043d\u0430\u0434\u043e\u0431\u044f\u0442\u0441\u044f: ?\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0435 100\u0433\u0440 ?\u0449\u0435\u043f\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0441\u043e\u043b\u0438 ?150\u0433\u0440 \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 ?2 \u044f\u0439\u0446\u0430 ?\u043e\u0432\u0441\u044f\u043d\u044b\u0435 \u0445\u043b\u043e\u043f\u044c\u044f 250\u0433\u0440 \u0420\u0430\u0441\u0442\u0430\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0431\u0430\u043d\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u0432\u043e\u043b\u043d\u043e\u0432\u043a\u0435 (\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435 \u0433\u0440\u0435\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0440\u0430\u0437 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 15 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434), \u0432\u044b\u043b\u0438\u0432\u0430\u0435\u043c \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0438\u0441\u043a\u0443, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u044c, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":40,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4],"tags":[13,12,14,10,11,15],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=39"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/39\/revisions\/43"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/40"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=39"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=39"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blonde.liveder.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}